四月とは言えまだまだ寒い山形です
今日は最近注目の生薬「山楂子（さんざし）」についてです
最近なんとなく胃が重い、食べ過ぎたあと後悔…なんてこと、ありませんか？
そんなときに頼りたい、キレイ女子にぴったりの生薬があります
それが 「山楂子」！
山楂子ってなに？
山楂子は、バラ科の「サンザシ」という果実を乾燥させたもの
見た目は赤くてかわいい実で、中国では古くから薬膳やおやつとして親しまれてきました
しかもこれ、生薬としてちゃんとした効能があります
どんな効果があるの？
山楂子は特に 「消食」（しょうしょく）といって、食べ物の消化を助ける働きがあることで有名です
特に脂っこいものや肉類を食べ過ぎたときにぴったり
〇食べ過ぎたあとに：胃もたれ対策に
〇ダイエット中のサポートに：脂肪の分解を助ける
〇血行を促す働きもあるから、冷えやむくみ対策にも注目されてます！
味は？どうやって摂るの？
味は甘酸っぱくて、おやつ感覚で食べられるのが魅力です！
こんな摂り方がおすすめ
山楂子のハーブティー：ほんのり赤くて、インスタ映えもバッチリ♪
薬膳スープやお粥にIN：ちょっと大人な楽しみ方も◎
注意点もチェック！
胃が弱すぎる人は空腹時に取りすぎないようにしましょう
山楂子でキレイも元気も手に入れましょう♪
山楂子は、かわいくておいしくて、カラダにもやさしい魅力たっぷりの生薬です！
◎写真の製品の様な粉末タイプもあり、お手頃にお楽しみ頂けます
毎日のケアにちょっと取り入れて、内側からキレイを育てていきませんか？
山形の漢方
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